Ortopediske leger diagnostiserer ofte små barn med flatføtter. Mange tror at denne diagnosen stilles for alltid. Faktisk kan flate føtter behandles med banale fysioterapiøvelser, massasje og å bruke de riktige skoene.
Det er kjent at det er mange punkter på foten, hvis stimulering kan føre til en rask gjenoppretting av ethvert organ. For å stimulere disse punktene, samt å behandle flate føtter, kan du lage en fotmassasjematte med egne hender hjemme. Du kan lage det fra alle tilgjengelige elementer.
Lage en fotmassasjematte
Den enkleste måten er å ta et stykke tykt stoff og sy knapper på en kaotisk måte.
Du kan ta korker fra plastflasker og lim dem til en hvilken som helst base med flytende negler.
Har du en tykk klessnor i huset kan du bruke den også. Det er nok å påføre lim på basen og trykke dette tauet på toppen.
Enhver husmor har tørkede bønner eller bønner på kjøkkenet. Det er nødvendig å sy strimler eller lommer på et stykke stoff. Hell bønner i disse delene og sy dem sammen.
En fotmassasjematte kan gjøres enda mer interessant og variert. Alt avhenger av fantasien din.
