Tilhengere av riktig ernæring vil sette pris på fruktsorbet. Hjemme kan du enkelt lage kiwi-is som ikke vil skade figuren din. Dette vil kreve et minimum av produkter og litt fritid. Som et resultat vil du kunne få en velsmakende og sunn dessert som de som går ned i vekt virkelig vil like.
Hva du trenger:
- kiwi - 2 stk.;
- vann - 50 ml;
- sukker - 40 g.
Hvordan lage mat:
1. Lag sirup av vann og sukker.
2. Skrell kiwien og skjær den i små skiver.
3. Legg fruktskivene i en beholder og mal dem med en blender.
4. Hell den avkjølte sirupen i den resulterende massen, bland alt. Dekk beholderen med et lokk og sett i fryseren i flere timer. Hvert 30. minutt, ta beholderen ut av kjøleskapet og rør blandingen med en skje.
5. Etter 3 timer smaker du på sorbeten.
Isen blir ganske velsmakende. Dessuten er det veldig nyttig. Hvis kiwi ikke er på listen over favorittfrukter, kan den erstattes med andre bær og frukter. Uansett vil både barn og foreldrene like desserten. Kiwi tilfører en frisk og rik smak til godbiten.Dette er akkurat det du trenger om sommeren.
